RETIRO YIN YANG YOGA

Yoga, Meditación y Música en Vivo
Del 16-18 de abril

Programa

El Viernes tras la llegada a las 17:00 , recepción y ágape de bienvenida. 

  • A eso de las 19:00 realizamos un ritual de apertura en tipi con fuego sagrado. 
  • Después de cenar: ritual mantras; DANZA INSTINTIVA.

El Sábado a las 8:15 hay café y té entramos en Mouna (silencio) hasta después del desayuno. 

  • 8:30 PRANAYAMA y MEDITACION
    Práctica de YANG yoga.
  • 10:30 Desayuno bufete libre.
  • 12:00 Paseo consciente por el Bosque hasta el Rio, meditación con Japa, recogida de ofrendas para Puja, trae tus cuarzos y obsequios para la Pachamama.
  • 14:00 Comida
  • 16:00 Tiempo libre y convivencia. Siestas, piscina, disfrutar del entorno y la compañía.
  • 18:00Taller Luna y Sol
  • 20:00 Práctica Yin Yoga
  • 21:00 Cena
  • 22:00 Ritual Agni

El Domingo a las 8:30 hay café y té entramos en Mouna (silencio) hasta después del desayuno.

  • 8:45 PRANAYAMA y MEDITACIÓNYin / Yang Clase apertura corazón
  • 10::30 Desayuno bufete libre
  • 12:00 Taller Ayurveda y alimentaciónAutomasaje Abhianga
  • 14:30 Comida
  • 16:00 Cierre ritual y despedida