BALANCED WEEKEND

IOGA I TIR AMB ARC
Del 6-8 de novembre

Cap de setmana de ioga, meditació i teràpia amb tir amb arc. Pràctica de hatha, vinyasa dinàmic molt orientat a esportistes d’alt rendiment. Introducció a diferents tècniques de meditació i teràpia de re-coneixement a través del tir amb arc.

Arribada divendres 6, pràctica de ioga i sopar. Dissabte intens de ioga, meditació i tir amb arc, en dos grups separats de 10 persones. Lectura d’un conte abans d’anar a dormir. Diumenge de caminar tot meditant per assaborir un cap de setmana de tranquil·litat física i mental.

Facilita:

Esteve Rodon Navarro

Maria Dominkovics

Aportació/Preus

155 EUROS