ALQUIMIA DE MUJER

Trilogia del despertar y empoderamiento femenino
Retiro 1 Esencia de mujer
Del 29-31 de mayo

Te presento mi trabajo con una metáfora: El cuerpo es un buen caldero donde realizar magia y alquimia.

Una receta básica de mis pócimas puede contener estos ingredientes:

Un poquito de yoga integral, otro poquito de chi kung, una dosis de feldenkrais, una pizca de pilates, otro puñadito de buenas respiraciones, un toque de animales de poder y de arquetipos y condimentado con los 5 elementos...

Todo bien mezclado al son de una poderosa canción, con un buen bailoteo y una visualización que nos lleve de viaje, y..."Ahaw",  de ahí sale una nueva versión de ti ( y estoy segura que es una versión cada vez más EMPODERADA).

  • Conectaremos con nuestros cuerpos través del trabajo corporal consciente.
  • Revisaremos nuestras creencias limitantes y las transformaremos en creencias potenciadoras.
  • Nos expresaremos de manera creativa bailando, cantando, pintando, escribiendo...
  • Recibiremos algún mensaje del Oráculo.
  • Compartiremos reflexiones y aprendizajes en Círculo y en grupos.
  • Nos honraremos como mujeres.
  • Comeremos sano y nutritivo.
  • Disfrutaremos de nosotrs y de la Naturaleza.
  • Descansaremos de nuestro bucle mental y de nuestra rutina diaria.

En este retiro nos sumergimos hacia el interior del propio caldero, nuestro útero,  conectando con nuestro origen y verdadera esencia.

Movilizamos las aguas más profundas para desbloquear la energía estancada y devolverla al flujo central de nuestra energía vital.

Somos agua. Agua de origen, agua de vida, agua de emociones y agua de purificación. Pura vida. Pura energía.

¿Te apetece tener disponible tu energía vital? ¿Te apetece sentir el flujo de tu propia energía? ¿Te apetece  mover, oxigenar y purificar tus aguas?

MUJER, eres bienvenida a este Círculo de Mujeres. Gracias, Gracias, Gracias.

Facilitado por:

Ares Cuesta_Zenerxía

Ares es, a la vez, nombre de Virgen y de Dios de la Guerra. Yin y yang (femenino y masculino) crean una alquimia que se manifiesta en mi esencia, en mi persona y en mi profesión.

Tengo 43 años. Cumpliré 44 el durante el Primer Retiro, por lo que renaceré con vosotras y lo celebraré con ilusión.

Mi formación de base es INEF (Ciencias de la Actividad Física y el Deporte). Me he seguido nutriendo y enriqueciéndo con muchas técnicas, enseñanzas y maestr@s, y eso ha permitido crear mi propia manera de trabajar , “By Ares Cuesta_Zenerxía”

Gracias a esta formación continuada, sigo creciendo y expandiéndome.

El ingrediente principal , el eje de mis trabajo, es el YOGA ALQUÍMICO. Así lo he llamado!

En esta disciplina puedo fusionar conocimientos, enseñanzas, técnicas y vivencias de muchas de las fuentes de nutrición que he tenido: Yoga ( de varios Maestr@s y estilos), Shakti Dance, Chi kung, Arterapia, Pilates, Feldenkrais, Trance Dance, Biodanza, Mindfulness, Chamanismo, Tècnicas de respiración, Técnicas de Espalda Sana, Útero Libre, Círculo de Mujeres, Terapia del Reencuentro, Constelaciones Familiares, Comunicación No Violenta, PNL, Reflexoliogía, Reiki, Gestalt, Nacer Consciente, Vivir Consciente...

También el Shiatsu y Movimiento, el Shiatsu Gestáltico y el Watsu han nutrido mi manera de entender el trabajo corporal consciente, y me permiten acompañar a las demás con presencia y sensibilidad.

Llevo 15 años dedicándome al Trabajo Corporal Consciente y al Crecimiento Personal, tanto a nivel personal como profesional. Y estoy segura que seguiré en este camino, pues es mi alma quien me ha llevado hasta aquí.

Sat Nam!

De viernes 29 a domingo 31 de Mayo  de 2020

Horario (puede verse  modificado según las necesidades de la organización)

Viernes tarde: Shiatsu individual = 40€ (imprescindible reservar con antelación)

15:00: 1 persona

16:30: 1 persona

Viernes

18.00 - Recepción (llegada y acomodación)

19:00- Meditación dinámica (limpieza y desapego)

20:00 - Cena 

21:00-22:00 - Círculo de Bienvenida (declaración de intenciones)

Sábado:

6:00 - 7:45 -Sadhana (Prana y Apana)

8:00 - Desayuno

9:30 - 13:30 Workshop (Útero sagrado)

14:00 Comida

16:30- 19:30- Workshop (Creencias potenciadoras)

20:00 Cena

21:00 Círculo de cierre del día (Integración)

Domingo:

6:00 - 7:45 - Sadhana (Energía vital-sexual)

8:00 - Desayuno

9:30 - 12:00 Workshop (Dones y propósito)

12:30-13:30- Círculo de cierre del retiro (Celebración)

14:00 Comida y despedida

Domingo tarde: Shiatsu individual = 40€ (imprescindible reservar con antelación)

16:00: 1 persona

17:30: 1 persona

240€ antes del 1 de Mayo

260€ a partir del 1 de Mayo (incluido)

Incluye todos los talleres + uso de las instalaciones+ alojamiento + pensión completa + regalo extra*

*Como estoy segura que TÚ vas a ser un regalo para mi y para la Tribu, te voy a regalar yo también una cosita…Tras el taller tendrás una sesión extra de seguimiento (individualizada y valorada en 50€), para acompañarte en el proceso de integración. Podrás ser presencial, si te acercas a Barcelona o por Skype.

 

Para reservas e información puedes acceder a este link (https://sway.office.com/eT0kMSefPuo0Sfuz?ref=Link) o contactar directamente conmigo (email : zenerxia@gmail.com / o whatsapp: 635 92 67 36)

Mis infinitas GRACIAS por adelantado. Estamos generando juntas una hermosa energía de abundancia y prosperidad. Namasté!