RETIR D’ESTIU DE LA SHALA

Del 19 al 21 de Junio

RETIR D’ESTIU DE LA SHALA 2026

Amb l’arribada del solstici d’estiu, et convidem a regalar-te una pausa. Un espai per 
trobar-te, escoltar-te i reconectar amb tu, en sintonia amb un moment de l’any que 
simbolitza llum i expansió.

Del 19 al 21 de juny, ens trobarem a Vell Can Gironès @vellcangirones per 
compartir un cap de setmana molt especial, on el yoga, l’entorn i la comunitat 
seran el fil conductor d’aquesta experiència.

A través de la pràctica de diferents estils de yoga, activitats de benestar i rituals 
vinculats a l’energia del solstici, crearem un espai per cuidar el cos, calmar la ment 
i obrir-nos a noves intencions.

També hi haurà espais per descansar, gaudir de l’entorn, compartir, riure i 
simplement ser. Tot plegat en un espai acollidor que convida a la calma i a la 
connexió.

Gaudirem d’una alimentació vegeteriana cuinada amb molt d’amor. El grup serà 
reduït per poder crear comunitat, compartir l’experiència i viure-la de manera més 
íntima i autèntica.

Un cap de setmana per celebrar la llum, deixar anar el que ja no necessites i 
sembrar allò que vols fer créixer.

CONTACTE

contacta amb nosaltres

Divendres 19 de juny - Arribada 16:00-17:00
Dissabte 20 de juny - 07:00-20:00h
Diumenge 21 de juny - 07:00-17:00h

Reserves fins 30 d’abril, early bird: 
- 310€ habitació compartida amb lliteres (8 places) 
- 325€ habitació doble amb llit de matrimoni (4 places) 
- 335€ habitació doble amb llits individuals (10 places) 
- 390€ habitació individual (1 plaça)

A partir de l’1 de maig: 
- 370€ habitació compartida amb lliteres (8 places) 
- 385€ habitació doble amb llit de matrimoni (4 places) 
- 395€ habitació doble amb llits individuals (10 places) 
- 450€ habitació individual (1 plaça)

Telèfon de contacte per informació i reserves:

Maria de Acha : 669 79 68 28

Maria Solagran

La Maria és professora de ioga i acroioga, formada en 500h de ioga i especialització en estils (Yogaone), 200h de Formació Rocket ioga (Carson Clayhoun), 20h en DGravity (Yogaone) i Yin Yoga.

Apassionada del moviment i l'acrobàcia des de 
sempre, va descobrir l'acroioga el 2013 i va quedar enamorada des del primer  moment d'aquesta forma de practicar acrobàcia des del joc i la connexió, d'una forma tant suau i accessible pel cos.

Aquest camí l'hi va obrir la porta a aprofundir  més en la pràctica de ioga, fins a donar un gir a la seva forma d'entendre la vida, 
deixant la seva professió com a enginyera informàtica i dedicant-se a compartir la seva passió pel ioga.

Ivet Trasserra

L’Ivet és Integradora Social. Amant del món social i de la natura. Aficionada a l’escalada, a la dansa i al circ (elements aeris i portés acrobatics). Formada en Circ social a l’Ateneu de 9 Barris.

Al 2014 comença a practicar ioga Iyengar, posteriorment, Ashtanga (primera serie) i Hatha Vinyasa. Al 2016 l’acroioga i les invertides prenen força dins les seves aficions. A partir del 2018 combina la seva feina dins l’àmbit social amb la de professora de ioga i d’acroioga. Finalment, al 2023 acaba dedicant-se exclusivament a compartir el camí del ioga.

Té diverses formacions en ioga: 500h Formació mètode progressiu Hatha Vinyasa Ioga i 200h Formació d'Ashtanga amb Cesar Caldera i 20h en D-Gravity ioga. Cursant Formació 
de Història i Filosofia del Ioga i Yin Yoga.

Maria de Acha

La Maria és llicenciada en Biologia Humana, ballarina, professora de yoga (Yoga Alliance 400h RYT) i professora de Dansa contemporània. Des de ben petita he estat movent el cos. Ha estat professora en diferents escoles de dansa de Barcelona i com a ballarina ha format part de companyies professionals.

Practica Ashtanga Yoga des del 2014, guiada per mestres com en Rober Gómez, la Tabata 
Trejo, la Verónica Fernández, Alexia Pita y en César Caldera, en diferents centres tradicionals de Barcelona. S’ha format en Ashtanga Yoga i Mètode Progressiu de 
Hatha Vinyasa Yoga amb César Caldera i en YogaFlow en prepart i postpart amb SansYoga. Sóc una practicant diària, cada dia em poso davant l’estora per aprofundir en el mètode d’Ashtanga Yoga. Quan té la oportunitat viatja per rebre tallers i cursos de mestres autoritzats per SYC