TALLER DE TANTRA COMUNICACIÓ I EXPRESSIÓ

Comunicació i Expressió és un taller de tantra
enfocat a desbloquejar la veu interna i reconnectar amb una manera de comunicar més autèntica i conscient. 

Et convido a un espai segur i respectuós on podràs explorar com et relaciones amb la teva expressió, el teu cos i les teves emocions.

 A través de la respiració conscient, el moviment, la veu i dinàmiques vivencials, anirem més enllà de la paraula per connectar amb una comunicació que neix des de dins.

Treballarem la relació entre cos i expressió per deixar anar tensions, pors o bloquejos que dificulten dir el que realment sents. 

Explorarem també els límits, l’escolta i la presència com a base per a relacions més sanes i honestes.

Aquest taller és una invitació a deixar de contenir-te i començar a expressar-te des d’un lloc més lliure, connectat i coherent amb qui ets.