El Nadal en temps de dol
El Nadal és una època plena d'expectatives: reunions familiars, tradicions, celebracions. Però quan estem vivint un dol, aquestes festes poden confrontar-nos amb l'absència de forma intensa. El buit es fa present, les tradicions dolen, i sovint sentim la pressió de "fer veure que estem bé" o de complir amb expectatives que no encaixen amb el que realment necessitem.
Aquest taller està pensat perquè puguis parar, escoltar-te i aprendre a cuidar-te durant aquestes dates. No es tracta de "superar" el Nadal ni de forçar-te a celebrar. Es tracta d'aprendre a reconèixer què necessites, com posar límits sans i com prioritzar el teu benestar sense culpa.
Aquest no és un taller per "passar pàgina" o "estar millor". És un espai honest on pots reconèixer que el Nadal és difícil, on pots aprendre que està bé prioritzar-te, i on trobaràs l'acompanyament d'altres persones que entenen el que estàs vivint. Perquè cuidar-te no és egoisme: és necessitat.
Info i reserves: 629158692 (Judit)
💫
