SINCHIYAY FITNESS

Sabem que hem de enfortir la ment però també és imprescindible enfortir el cos. El moviment és essencial per al nostre benestar. Tot i que els darrers anys amb els avenços tecnològics s´ha convertit en opcional.

Els entrenaments de mitja/alta intensitat que et proposo a l’espai de Mamakilla t’enfortiran en tots els aspectes, tant el físic com el psicològic, guanyaràs confiança i et divertiràs.

Si et preguntes quina és la edat o el moment perfecte per començar a entrenar, no et preocupis. Tothom pot entrenar al seu propi ritme i el moment és ara!.

Fora excuses!

L’únic imprescindible és el compromís amb tu mateix.

Facilita: Luis Semino

Em dic Luis, soc un apassionat de l’esport i el creixement personal. Crec que és essencial trobar l’equilibri entre el nostre cos i la nostra ment per mantenir-nos en un estat òptim.

Després de formacions com a entrenador i life-coaching i per experiència pròpia en la pràctica diferents esports m’aventuro en aquest projecte amb una intenció ben clara: Acompanyar a persones en l’integrament  del moviment com a part dels seus hàbits saludables.

Certament tot és qüestió de decisions...i hem de procurar que aquestes ens aportin benestar.

A confirmar horaris per entrenaments en grup / Hores convingudes per als entrenaments individuals

Per informació i reserves: 627 337 471 - Luis

Aportació  

1 dia setmana / mes = 40e mensuals.

2 dies setmana / mes= 60e mensuals.

Entrenament personal 18e/hora.